의미 있는 삶: 목적을 찾아서
인생의 의미를 찾는 것은 모든 사람의 궁극적인 목표일 것이다. 우리는 종종 “내 인생의 목적은 무엇일까?”,”나는 왜 이 세상에 태어났을까?”와 같은 질문을 던지곤 한다. 이러한 질문들은 단순히 철학적인 사변에 그치지 않고, 우리의 일상적인 삶과 행복에 깊은 영향을 미친다. 마틴 셀리그만의 긍정심리학은 이러한 ‘의미 있는 삶’의 중요성을 강조하며, 이를 웰빙의 핵심 요소 중 하나로 꼽는다. 셀리그만은 그의 … 더 읽기